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中：
维生素A——橙子等黄色水果；胡萝卜、南瓜等蔬菜等。
维生素C ——水果(尤其是柑橘类水果)；绿叶蔬菜如椰菜、菜花等；浆果类如草莓、蓝莓、覆盆子等；以及马铃薯和甜薯等。
...胡萝卜和马铃薯等在食用时不必削皮，只需仔细清洗就可以了，因为蔬菜和水果的大部分营养成分都集中在表皮的下面。如果削皮，其所含的大部分营养也就会被“削失”了。
饮食秘密5. 多食植物雌激素
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佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/12/13375114514.html
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菠菜、高丽菜、莴苣等是植物的叶子；萝卜、胡萝卜、甘薯等是植物的根；马铃薯、莲藕等是茎；作为主食的米、麦、高粱、豆类则属果实；水果如苹果、梨子、葡萄、橘子等，我们食用的大都为其果肉的部位。 植物的各部位...它已经喝了五百年，恐怕一时也戒不了，所以决定还是让它继续喝酒，以保长命千岁。 植物之间也有“亲家”和“冤家”。科学家经过实验证明︰情投意合的植物为伍，会亲亲热热，相得益彰。像洋葱与胡萝卜就是好友，...
星云法师
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/16264260090.html
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何等乐报与苦果。这种戒恶劝善的方式，不外乎是“棒子与胡萝卜齐下”，运用“制约反应学习原理”，来达成形塑行为的目标。但依佛陀本教来看，道德行为应该要源自“自通之法”（即“不忍人之心”）的开发，而不应是...同情理解，因为，这是“棒子与胡萝卜齐下”的教育产物，她并没有学习到“众生缘慈”、“法缘慈”乃至“无缘大慈”的佛法精义。
然而从全经来看，我们依然找得到积极、正向、光明的意义：
一、从佛教...
昭慧法师
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/06/07255982172.html
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你在两个电话的间隙练习呼吸了吗？你在切胡萝卜的时候练习微笑了吗？你在努力工作几个小时后练习放松了吗？这些问题都是很实用的。如果你知道怎样把佛法运用到就餐、睡眠和空闲时间中去，我想佛法就会融入你的日常...
一行禅师
|修行|
http://www.fjdh.cn/article/2007/12/08573919382.html
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跑。当时，地下全是血，弟弟爬得满身是血，冻得小手像胡萝卜一样。我跑过去把他抱起来，他哇哇地哭，我看见弟弟右腿已经被鬼子的刺刀刺穿了。我抱起弟弟，摇着他，弟弟很乖，虽然很疼，一会儿就不哭了。
我...
万力闻
|南京大屠杀|无常|苦|
http://www.fjdh.cn/article/2007/12/12285519496.html
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至灾区，春放小赈、夏施良药、冬赈棉衣。有时也将胡萝卜、野芋等物救济。这些活动都很有成效，挽救了成千上万的灾民，使他在人民中间赢得了声望。1931年，兴化和东台两地民众因开圩口放水发生了争执，不开口放水...
不详
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/00021342342.html
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表现在： 新植物品种的引进培植：例如菠菜、新罗茄子、胡桃、胡椒、胡萝卜、菠罗密、贝多树等植物，即藉中外僧侣的弘法交流，成功地引进中国。 园艺技术的创新：包括采用药物养根和控制湿度和温度的办法。例如...
不详
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/06335744514.html
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"法师，我在切胡萝卜。"我会感到有点失望。我希望她能脱离历史层面而触摸到终极层面。她只需抬头微笑就可以了。或者她在想别的事情，而我的问话将她带回到当下，她可以抬头说："谢谢你"，或"我在呼吸"等等，...
不详
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/07143849974.html
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两个大孩子，自己生了5个，一家十几口人。粮食不够吃，她就拣庄稼，蹓土豆、胡萝卜和甜菜（注：蹓就是在别人收获过的土地里再寻找残余的农作物），把这些东西掺在粮食里吃，使全家度过了最艰难的时期。子女们还回忆说...
不详
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/05/22250679913.html
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长久贮留体内，会加重胃肠、肾脏的负担，导致胃肠炎、肾炎的发生。为了不使酸性物质分解后造成体内障碍，就需要硷性物质发挥其中和的功能。如海带、红姜、菠菜，大豆，栗子、香蕉、胡萝卜、油菜、百合、草莓、马铃薯...
龚万候
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/06/06393682547.html